تعداد نتايج: 304 عبارت مورد جستجو: رژیم غذایی سالم  

شیوه نگهداری فلفل دلمه ای برای مدت طولانی
ث ب ۶ و فیبر رژیمی است که آن ها... را به عنوان قسمت ضروری هر رژیم غذایی سالم می... تا ۲ هفته سالم می ماند دقت کنید فلفل دلمه...
کد خبر: ۵۳۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

خواصی از سبزیجات که شاید اصلا ندانید!
یک رژیم غذایی سالم گنجاند از این خوراکی های مغذی...
اگرچه تمام سبزی ها سالم و مفید هستند برخی از... بهتر است مصرف آن ها را در برنامه غذایی مان... معدنی و مکملی عالی برای هر نوع رژیم غذایی است...
کد خبر: ۵۳۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴

تاثیر نوشیدن روزانه شیر بر بدن
کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته...
در رژیم غذایی خود به منظور سلامت استخوان ها در... کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته... یک رژیم غذایی با کالری محدود منجر به کاهش وزن... نیست که شیر یک ماده غذایی معجزه آسا برای کاهش...
کد خبر: ۵۳۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

قدردانی بر زندگی شما چه تاثیری دارد؟
رژیم غذایی سالم دارند و سبک زندگی مطلوبی را در...
کد خبر: ۵۳۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

در روز چقدر نمک بخوریم؟
آیا همه باید برای سالم ماندن همان کاری را کنند... خوب است اما چه وقت از این مرز "سالم" عبور... های آفریقایی مصرف روزانه نمک در حد سالم است نمک... این کارشناس تغذیه می گوید آسیایی های لاغراندامی که رژیم...
کد خبر: ۵۳۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

۵ توصیه برای دوری از ببماری های خطرناک
بر آن تاکید می شود داشتن یک رژیم غذایی سالم... و مغذی است رژیم غذایی خوب طیف گسترده ای از... قابل توجه در رژیم غذایی افراد می تواند طاقت فرسا... مورد رژیم های غذایی مختلف و غذا هایی که فرد...
کد خبر: ۵۲۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

حقایق تغذیه‌ای درباره روغن زیتون
دلیل پیوندهایی که با رژیم غذایی مدیترانه ای دارد به... عنوان یکی از سالم ترین غذاهایی که می توانید بخورید...
میزان روغن زیتون را در چارچوب رژیم غذایی مدیترانه ای... روغن زیتون در کنار قلب سالم ممکن است برای طول... زیتون به رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن کمک... وزن کمک کند درصورتی که در چارچوب یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۵۲۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

روزه گرفتن این فواید باورنکردنی را دارد
از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید به راحتی می... بخورید و اگر می خواهید به تغذیه سالم عادت کنید... بدن یک صفحه خالی سالم باقی می گذارد و نقطه... شروع عالی برای یک سبک زندگی سالم است ۷- مواد...
کد خبر: ۵۲۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

کاهش کلسترول خون با این چهار ورزش
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم ورزش هم یکی...
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی ورزش هم یکی از...
کد خبر: ۵۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

خوراکی هایی برای لاغری در کمتر از دو هفته
احساس سیری کنید متخصصان تغذیه تاکید می کنند که رژیم... غذایی کم چربی و قند یک رژیم غذایی سالم و... ای ویتامین ها مواد معدنی و چربی های سالم است... گرسنگی شما را برطرف می کند یک میان وعده سالم...
کد خبر: ۵۲۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

تازه ها